Cómo acompañar a tus hijos en TikTok con las herramientas de la nueva guía parental

TikTok presentó en Panamá su Guía para madres, padres y tutores, un documento con recomendaciones para que los adultos acompañen a los menores en el entorno digital. La iniciativa se elaboró junto al Centro Internacional para Niños Desaparecidos y Explotados (Icmec) y la organización Súper Mamás, y es la primera de este tipo que se da a conocer en Centroamérica desde el país.

Según representantes de la plataforma, la guía va más allá de las configuraciones de la aplicación. Plantea que los padres conversen con sus hijos sobre privacidad, riesgos en internet, hábitos saludables y límites para el uso del celular y las redes sociales.

Uno de los recursos principales es la Sincronización Familiar, una función que vincula la cuenta de un adulto con la de un adolescente. Con ella, los responsables pueden fijar límites de tiempo frente a la pantalla, programar pausas y administrar algunos ajustes de seguridad. De acuerdo con TikTok, las cuentas de usuarios de 13 a 17 años tienen por defecto un límite diario de 60 minutos. Además, un panel muestra el tiempo de uso diario y cuántas veces se abrió la aplicación en las últimas cuatro semanas, datos que pueden servir para conversar en casa sobre el equilibrio entre redes, descanso y estudios.

Las protecciones cambian según la edad. Las cuentas de 13 a 15 años son privadas por defecto y no pueden recibir mensajes directos ni usar dúos, la opción de pegar contenido de otros videos o las descargas. Los mensajes directos se habilitan a partir de los 16 años, mientras que las transmisiones en vivo y el envío de regalos virtuales están restringidos para menores de 18.

En cuanto a notificaciones, la plataforma silencia los avisos por defecto desde las 9:00 p.m. en las cuentas de 13 a 15 años, y desde las 10:00 p.m. en las de 16 y 17. También activa la función Meditación Nocturna, que entre las 9:00 p.m. y las 6:00 a.m. muestra videos e imágenes orientados a la relajación y el descanso.

La propia guía reconoce que estas opciones no eliminan todos los riesgos que pueden aparecer en internet. Por eso insiste en que la protección no depende solo de la tecnología. Conocer las aplicaciones que usan los adolescentes, hablar de los peligros y acordar reglas en familia son pasos que, según el documento, resultan clave.

Durante la presentación, la vicepresidenta de Construcción de Capacidades Nacionales de Icmec, Pilar Ramírez, señaló que proteger a los menores implica prepararlos para usar la tecnología de forma segura y responsable, con la colaboración de familias, educadores, organizaciones especializadas y plataformas digitales.

La guía está disponible para descarga gratuita. Incluye instrucciones para revisar las opciones de privacidad y seguridad de las cuentas, así como orientaciones para conversar sobre el uso responsable de las redes sociales.